『為什么獼猴桃被稱為水果之王？』冒個(gè)炮十萬個(gè)為什么動(dòng)漫視界

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獼猴桃是一種黃褐色的野生水果，它雖然貌不驚人，卻被譽(yù)為“水果之王”、“保健水果”、“美容水果”，受到人們的青睞。獼猴桃為什么能獲得“水果之王”的美稱呢?原來，獼猴桃不僅風(fēng)味獨(dú)特，酸甜可口，而且營養(yǎng)價(jià)值極高。它的果肉中含有大量的維生素，每100克鮮果中含維生素C100-420毫克，比甜橙高1-7.5倍，比柑橘高5-10倍，比蘋果高20-30倍，含量幾乎超過所有的水果。此外，在獼猴桃中，還含有豐富的鈣、鉀、鈉等。獼猴桃能開胃助消化，促進(jìn)食欲，并有止渴、解煩熱、治尿結(jié)石癥等功效。獼猴桃還可作為汞的解毒劑，使血汞下降，肝功能改善。它還能防癌和治療高血壓等多種疾病。幼兒經(jīng)常食用獼猴桃，可以促進(jìn)智力發(fā)育。

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為什么獼猴桃被稱為水果之王？獼猴桃又名“奇異果”、“基維果”、“長壽果”、“美容果”，因?yàn)樵谑澜缟舷M(fèi)量最大的前26種水果中，營養(yǎng)最為豐富全面，而享有“水果之王”、“世界珍果”之美譽(yù)。在發(fā)達(dá)國家，獼猴桃是飛行員、宇航員、礦工、高原工作者、運(yùn)動(dòng)員、中小學(xué)生及老、弱、婦、幼推崇的營養(yǎng)保健食品。 獼猴桃為什么被譽(yù)為“維生素C之冠” 維生素C是人體必須的一類營養(yǎng)物質(zhì)，不能通過人體自身的同化作用合成。缺乏時(shí)出現(xiàn)精神沮喪、疲倦無力、嚴(yán)重缺乏可引起壞血病。每100g獼猴桃鮮果，含維生素C100-420毫克，比蘋果高20-80倍，比梨高30-140倍，比柑桔高5-10倍，其所含維生素C在人體內(nèi)利用率高達(dá)94%。營養(yǎng)密度大于57.5，幾乎2倍于一個(gè)中等大小的橙子。一個(gè)成年人一天所需的維生素C量為50-60毫克，每天只要吃一個(gè)很小的獼猴桃鮮果或一杯獼猴桃果汁，便可滿足人體對(duì)維生素C的需要。