口腔潰瘍?cè)趺崔k？5種水果，比藥好用！

口腔潰瘍?cè)趺崔k？5種水果，比藥好用：

　　你的氣質(zhì)有多好，一開口就知道了。

　　口臭？

　　結(jié)巴?

　　唾液噴射？

　　口腔潰瘍…

　　我們經(jīng)常說，第一印象非常重要，

　　莫不知，日常形象，也是非常重要的。

　　你的氣質(zhì)有多好？

　　肢體動(dòng)作很重要，

　　面部妝容很重要，

　　口腔健康，依然非常重要。

近來，小編的身邊有這么一群女人，月經(jīng)前后常有口腔潰瘍，甚是頭痛。大家對(duì)此不解，總說是上火，飲食引發(fā)。卻不知，一些女性月經(jīng)期，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)(月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素的水平降低所致)。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍。頻繁出現(xiàn)，嚴(yán)重的時(shí)候，疼痛難忍，日常開口說話，總是不清不楚，或有噴射唾液的現(xiàn)象，如此自毀形象，實(shí)則傷腦。

那么，今天，小編就教大家一個(gè)日常潰瘍治療小妙招。

5種水果，比藥好用

一、梨

梨含豐富的水分和維生素B，經(jīng)常食用，尤其是口腔潰瘍時(shí)食用，對(duì)人體大有益處。如果潰瘍過于嚴(yán)重咀嚼食物不便，可采用榨汁飲用的方式，或取1個(gè)梨，削成片放至容器內(nèi)，加入冷水加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

二、柿子

柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對(duì)口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對(duì)于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。

三、蘋果

蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。如果潰瘍過于嚴(yán)重咀嚼食物不便，可采用榨汁飲用的方式，或取1個(gè)蘋果削成片放至容器內(nèi)，加入冷水加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

四、桃子

桃子富含豐富的維生素B以及多種其他維生素，具有延緩衰老的功效，是一種不可多得的水果。關(guān)鍵是其還對(duì)于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。

五、西瓜

西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復(fù)數(shù)次，對(duì)口腔潰瘍的愈合有很大的作用。以上5種水果，勝過吃藥?？谇粷兓颊呖梢暭竟?jié)變化(選用當(dāng)季水果為佳)、潰瘍嚴(yán)重程度，選擇合適的水果或合適的吃法。此外，平日的生活中應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉，清淡飲食，這樣才可以把口腔潰瘍拒之門外。

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