分享:

劇烈運動結(jié)束后不可以馬上洗澡?

首頁>彎彎百知

運動運動的科普知識運動常識運動健康知識體育運動小常識運動保健小常識運動健康科普健身科普小知識運動健康知識小常識運動常識有哪些滑雪

播放:1116
發(fā)布時間:2023年05月12日

劇烈運動結(jié)束后不可以馬上洗澡?

劇烈運動結(jié)束后不可以馬上洗澡?.jpg


運動后直接去洗澡容易致使腦部心臟供血不足以致于渾身無力、頭暈眼花

劇烈運動會使肌肉緊張

洗澡水的沖擊可能會使肌肉受到更大的傷害

因此

應(yīng)先進行低強度運動

放松肌肉


推薦閱讀:

武漢FLASH動畫制作創(chuàng)意的來源

武漢MG動畫制作之頸部繪畫

武漢MG動畫制作之口型動畫

武漢MG動畫制作之原畫設(shè)定

武漢MG動畫制作中肢體語言的重要性

武漢MG動畫制作的六個技巧

武漢MG動畫制作怎么用AE制作雪花特效

MG動畫制作放射效果

MG動畫的制作描邊字體

MG動畫怎么制作視頻快慢鏡頭

最近發(fā)表