動畫制作《上了年紀，少戴戒指》健康知識科普動畫宣傳片

動畫制作《上了年紀，少戴戒指》健康知識科普動畫宣傳片：

受訪專家：中日友好醫(yī)院老年病科副主任 李海聰

戒指不僅有裝飾作用，還有紀念意義。于是，很多人戒指一戴數(shù)年，甚至數(shù)十年都不摘下來。中日友好醫(yī)院老年病科副主任李海聰提醒老年朋友，為了手指健康，最好不要長時間戴戒指。

睡覺時不要戴戒指。一般人早晨醒后可能出現(xiàn)輕度浮腫，如果睡覺前不摘掉戒指，那么在清晨手指浮腫時就會卡住，造成血液流通不暢，形成腫脹，誘發(fā)手指部位的疾病。而患有腎臟、肝臟、心臟疾病的老人本來就容易浮腫，更可能發(fā)生戒指卡住手指的情況。因此，睡前最好將戒指取下，以規(guī)避風險。

戒指最好戴一戴，摘一摘。除了身體長胖，隨著年齡增長，指間關(guān)節(jié)也可能增生、變形和肥大。當手指骨骼變粗時，之前戴著合適的戒指就會相對變緊、摘不下來，時間久了，手指也會因血流不通暢而腫脹。還有的老人感覺戒指戴著比較寬松，為防止其滑落，用紅線纏著，使它戴得緊一些，這種做法更不可取。因為人在關(guān)節(jié)衰老的過程中，骨膜會變厚，軟骨會增生，一夜之間手指突然腫起來的現(xiàn)象并不少見。一旦發(fā)生水腫，手指就會因戒指而受傷。所以，建議把戒指戴一戴，摘一摘，如果發(fā)現(xiàn)摘戴有困難，不應(yīng)再戴。

李海聰提醒，老人出門可以戴一會戒指，在家或休息時最好摘下，讓手指休息放松，有利于血液循環(huán)。戴戒指不能過緊，不然不僅影響健康，而且讓人覺得不舒服，影響日常生活。另外，長期戴戒指可能會因為出汗而使局部滋生細菌，引發(fā)一些感染性疾病，老人應(yīng)當注意手指以及戒指的清潔。

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