科普動(dòng)畫(huà)制作《冬天頭發(fā)最易受傷》健康知識(shí)動(dòng)畫(huà)宣傳片

分類(lèi):醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時(shí)間:2019年01月15日    點(diǎn)擊:2128次

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冬季寒冷干燥,皮膚容易粗糙干裂,頭發(fā)更易干枯斷裂。平日生活細(xì)節(jié)對(duì)于保持頭發(fā)健康至關(guān)重要。美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》近日載文,刊出多位護(hù)發(fā)專(zhuān)家總結(jié)出的冬季避免傷頭發(fā)的六件事,生活中應(yīng)注意。

1.晾干頭發(fā)再出門(mén)。美國(guó)護(hù)發(fā)專(zhuān)家馬奧尼表示,頂著潮濕的頭發(fā)出門(mén),不僅容易感冒,而且頭發(fā)更容易斷裂。這是因?yàn)椋睗竦念^發(fā)在寒冷的戶外更容易凍結(jié)并斷裂。專(zhuān)家建議,洗頭之后用吹風(fēng)機(jī)吹干再出門(mén)。

2.護(hù)發(fā)保濕除靜電。美國(guó)美容專(zhuān)家博馬尼博士表示,護(hù)發(fā)素和精華液等產(chǎn)品是保護(hù)頭發(fā)濕潤(rùn)的必備品,既滋養(yǎng)頭發(fā),又起到屏障作用,保護(hù)頭發(fā)免受干燥空氣和織物的傷害。保持頭發(fā)濕潤(rùn)還有助對(duì)抗帽子與頭發(fā)之間的靜電。

3.洗頭水溫不過(guò)高。馬奧尼表示,水溫太高既會(huì)導(dǎo)致皮膚變干,又會(huì)刺激頭皮,造成頭皮屑增多。洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高,否則破壞頭皮和頭發(fā)油脂,頭皮會(huì)因?yàn)樗謥G失而變得干癢,頭發(fā)也更容易斷裂。

4.兩三天洗一次頭。博馬尼博士表示,天天洗頭會(huì)洗掉皮脂腺分泌的油脂,使頭發(fā)和頭皮失去天然保護(hù)膜,傷害頭發(fā)毛鱗片,輕則使頭發(fā)暗淡毛糙,重則導(dǎo)致脫發(fā)加重。研究還發(fā)現(xiàn),油性頭發(fā)需經(jīng)常清洗,但是頻繁洗頭又會(huì)導(dǎo)致皮脂腺過(guò)度活躍,使頭皮更油。美國(guó)造型師柯?tīng)査闺づ撂厣ㄗh,兩三天洗一次頭即可。洗發(fā)過(guò)程中應(yīng)適當(dāng)按摩頭皮,并盡量縮短洗發(fā)液在頭發(fā)上的停留時(shí)間,洗后盡快涂抹護(hù)發(fā)素再?zèng)_掉。

5.護(hù)發(fā)品不能含酒精。博馬尼博士表示,很多養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品含有一定的酒精,使用過(guò)度會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干燥。購(gòu)買(mǎi)護(hù)發(fā)品時(shí)最好看清成分表,有酒精類(lèi)字樣的產(chǎn)品,如乙醇、丙醇、異丙醇、酒精變性劑和苯甲醇等不要選擇。另外,每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不同,應(yīng)該選擇最適合自己的洗發(fā)水。洗頭時(shí)也不宜使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂,否則會(huì)刺激上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑。

6.選對(duì)帽子。帽子是保暖的重要裝備,但不合適的帽子也會(huì)損傷頭發(fā)。戴帽脫帽以及帽子的摩擦都可能會(huì)扯斷頭發(fā)、導(dǎo)致頭發(fā)更油膩、影響頭皮“呼吸”。馬奧尼建議,最好選擇內(nèi)襯為綢緞或羊絨等絲滑面料的帽子。另外,為了讓頭皮多透氣,應(yīng)盡量避免整天戴著帽子?!? (陳 希)


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