《支氣管擴張如何鍛煉?》醫(yī)學(xué)知識科普動畫制作腳本:
出現(xiàn)了支氣管擴張的時候,進行體位排痰的鍛煉尤為重要,把痰液排出來之后,有助于促進支氣管擴張的康復(fù)和預(yù)防支氣管擴張的進一步進展。這個時候每天早上起來,病人需要采取青蛙趴的姿勢,趴在床上,旁邊的陪護幫忙輕輕地拍擊背部,然后患者再輕輕地咳嗽幾聲,可以把痰液有效的咳出來,對緩解支氣管擴張的情況,效果特別好。最好每天早上以及晚上各進行一次,效果比較好。此外還可以采取拍打胸部的鍛煉方法,站在空氣新鮮的地方,抬胸、抬頭做深吸氣,然后用左手拍打右側(cè)胸壁,右手拍打左側(cè)胸壁,先輕后重,每天兩次,這樣可以幫助痰液咳出,改善胸部肌肉以及肺部的血液循環(huán),效果特別好。此外還可以做深呼吸的鍛煉,有助于改善肺部的功能。
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