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《運(yùn)動傷膝蓋不如不運(yùn)動?》彎彎生活知識科普動畫視頻制作

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發(fā)布時(shí)間:2023年03月21日

運(yùn)動傷膝蓋不如不運(yùn)動?

運(yùn)動傷膝蓋不如不運(yùn)動?.jpg


關(guān)節(jié)表面是一層軟骨

軟骨營養(yǎng)和代謝交換是通過交替擠壓放松進(jìn)行的

不運(yùn)動容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨“營養(yǎng)不良”

腿部肌肉力量也會下降

導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)無力

引發(fā)相關(guān)病變。


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